może i dobrze jest planować i dlugo; jednakze w toim przypadku nie wychodziłbym narazie poza cykl pierwszy; dieta i ew. uzupelnienie- co jest raczej stałe i jako takie nie podlega cykliczności- choć nie tylko mozna ale trzeba ja dostosowywać do wlasciwego celu. kreatyna- mono ok. bcaa- jesli nie będzie wlasciwego odżywiania to nie pociagatego [...]
dobra nie przyczepiajcie sie do tego czy to jest cykl czy nie ; o Ludzie .. A co proponujesz zamiast BCAA ? Diete posiadam i przestrzegam jej jak to tylko możliwe ;)
[...] CEL: budowanie masy umięśnienia" to chyba jednak nie regeneracja. Dobra wczoraj cwiczylem ogolnorozwojem 2 obwody (zmeczylem sie gorzej niz na tych wszytskich cyklach innych...) Powiedzcie mi jak zrobic to act w domu? To jest normalnie ciezko tak z przerwami 30 s tylko bo zanim zdejme zaciski, zdejme obciazenie, zaloze obciazenie, [...]
Do Apokalipsy. Nie wiem czy dobrze rozumiem. Napisałeś żebym oceniał pod koniec przerwy. Chodzi o to ile straciłem m. in. na sile i konfrontował to z tym co było na cyklu? Po cyklu względnie szybko tracę na sile i jak zaczynam kolejny cykl, to dość szybko siły przybywa, ale tylko do pewnego momentu. Nie mam czegoś takiego, że permamentnie siła [...]
Nadruk jest OK. Mi nadruk pasował co do blistra. @urgrok 4x10mg dziennie. Pierwsze 3 dni miałem 3tab ale za długie przerwy mi sie wydawały między dawkowaniem oraz cykl trwałby 66dni to przeskoczyłem na 4tab. Klatka +3cm Bic +2cm pas +0cm Udo +1cm Osiągnąłbym więcej ale musiałem w 5 tyg przystopować z jedzeniem bo za duży bym był ;) i zbyt szybko [...]
Kolejny cykl planuję taki: 1-8 enan 200mg e3/4d 2-11 deka 200mg e7d 7-13 wino 40-50mg ed Lub taki, tyle że nie chcę się kuć przez weekendy i nie widzi mi sie kucie propa co drugi dzień.. 1-8 prop 3-9 winko kapitanp, co do pierwszego cyklu, to radze ciagnac testa chociaz 2 tygodnie dluzej niz nandro i chociaz w wiekszej dawce o 50mg Zmieniony [...]
[...] raczej nie zawodzilo. A Ty skad? Odstaw go i zobacz czy u Ciebie tak samo dlugo jak u mnie oddziela sie substancja czynna. Nie bralem koksu trzy lata, wiec chce zrobic dobry cykl, mam 21 strzalow i chcialem wziasc na koniec cyklu przez 6 tyg e2d, ale niestety rezygnuje z tego Winstrolu. Oczywiscie nie sugeruj sie moja decyzja, rownie dobrze to [...]
Wiem że jak bym brał to i słabo jadł to mnie spompuje wodą a kategorycznie tego nie chce i dlatego miske trzymam. Tylko chce wiedzieć o dawkowanie a jak już zaczne cykl to się tu wypowiem co i jak
[...] moje zdanie ale jakas lipa to jest imo jak na izolat... wolałbym juz np. Whey C6 Hiteca.. Re cona nie brałem ale patrzac na sklad to polowy bym za to nie zaplacił, Kreta brałbym jakas tansza z 500g i by bylo na porzadny cykl chyba ze kasa u Ciebie zbytnio nie gra roli to bierz ta co podałes ;-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-10 16:18:04
Paweł ostatnie pytanie czy mogę rozbić to też inaczej 1-8 propa co 3 dni 8 - 23 enan co 5 dzień Nie chcę zbyt dużego stężenia na 1 cykl żeby było bezpiecznie
1-10 deca 200mg/tydzien 1-12 test enen 250mg/tydzien - myślę ze jest optymalnie nie chce dużych dawek to dopiero 2 cykl:) tylko zastanawiam się jaka była by rożnica jak bym dodał clen? Może ktoś się wypowie kto leciał na takim cyklu ? A czy np w 6 tyg wypadało by wbic HCG ?? chciałem wbic HCG w nie dużych dawkach aby nie doprowadzic do atrofii [...]
[...] jakieś zaczerpnięcie wiedzy z przykładów w moim przypadku (chodzi o branie suppli). Na badania pójdę tak czy siak faktycznie przydza się na pewno ;) tak jak pisał jeden z was pewnie to zbieg okoliczności ze zaczęty cykl i przeziębily się nery czy coś takiego. Dzięki za rady i info :) pozdro Zmieniony przez - sensikk w dniu 2014-02-19 10:42:29
to zanczy a co szybka wchlanialnoscia zawsze sie pisalo ze lepiej dlugo wchlanialne zeby rozklad byl stopniowy i dlugi , a jesli nadal serwataka to jak bo koncentrat bedzie dluzej wchlaniany (a zaznaczam ze nei chodzi mi o odchudzanie tylko cykl masowy (z j ak najmniejsza iloscia tluszczu) CARPE DIEM
napisz co wczoraj zajadłeś a ja ci powiem gdzie lezy problem rozpisz co wczoraj zjadłeś w ciągu dnia a ten cykl to kto ci doradził? impotencja murowana po nim już widze
tak bierz mono do końca trenowania na masę/chyba że trwa to już dość długo/, a na drugi cykl... naprawdę jset takie bogactwo że można wybierać i wybierać, ja na tewoim miejscu spróbowałbym jeszcze coś innego niż xpand, może nawet zastanowiłbym się nad stakiem ale typu zellbolan, który ma prostsze formy np. kreatyny, czy już nad czymś co posiada [...]
[...] Chciałbym przybrać troszkę na masie. Nie chcę stosować rygorystyznych diet, myśle o jakimś dopalaczu. Jestem w stanie się poświęcic przez jakiś okres do 45 dni na cykl. Mogę przeznaczyc na to troche kasy ok 300zl. Nie chodzi mi o efekt zanikniecia karku. Czy warto w moim przypadku kupic np noshotgun+kreatyna+chrzastki rekina. Bardzo [...]
[...] najlepiej laczyc z Testosteronem (prop,cypio,prolo,susta,oma) 2. Odblok zalezy od tego co dodasz, jaki to bedzie tesc lub cos innego bo na podstawie mety nie ma co patrzec bo oan bedzie jak cos tlyko5,6 tygodni 3. Ja bym Ci radzil brac mete 20/25 mg dziennie przez 5 tygodni + prolo lub susta/oma jakies 8 tygodni i bedzie dobry cykl masowy
[...] , gdyz lepiej dostarczyc cos co wchlonie sie bardzo szybko dostarczajac miesna wszystkich niezbednych aminokwasow niezbednych do odbudowy a bialko wolnowchlanialne zastosowac dopiero pozniej lub bezposrednio na noc co do kreatyny to na pierwszy cykl lepiej wziasc zwykle mono natomiast wszelkie inne formy kreatyny zostawic na kolejne cykle
[...] brac no mi sie wydaje ze jak w 10ml jest 2000mg to na 1ml wychodzi 200mg to jak w 10ml masz 200mg to chyba wychiodzi 20mg w 1ml nie ? po za tym zrezygnuje z boldka i z cykli 12 tyg poczytałem troche o krótkich cyklach i mnie bardzo zainteresowało to 4 On i 6 OFF Cykl nastepujący: 1-4 trenabolon 50mg 1-4 test prop 75mg 1-4 winko 50mg [...]
bialko na noc
